11-ホ・オポノポノを実践する

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11-ホ・オポノポノを実践する

ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

 ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」の序文では、ウニヒピリの大事さが、説明されています。

     古代からハワイに伝わる「ホ・オポノポノ」。この問題解決法を実践します。

     「ホ・オポノポノ」では、「すべての起きる出来事 (問題に思えることなど) は、自分の記憶の再生である」と考え、私にあるその記憶を「クリーニング (掃除)」することによって、問題を解決します。

 自分が見ている現実は、自分の潜在意識にある記憶の再生であるため、自分が見ている現実の責任は、自分にあると考えます。この責任を取るために、再生している記憶を「クリーニング (掃除)」します。

 このような方法で、無意識にある前提や思い込み (執着や険悪の感情や考え) を、書き換えます。この方法では、小さな成功体験を繰り返すことで、自信になり確信を持つようになります。

見ている現実の責任は、自分がとります

     自分が見ている現実は、自分の記憶の再生である。その事実を、真摯 (しんし) に受け入れます。

       自分以外の人の病気や、不幸な出来事を見ることがあります。その時に、全ての人が「神聖なる存在」であり、「完璧な存在」である。しかし、自分には見えていない。それを、教えてくれている。と受け止めます。

     全ての人が「神聖なる存在」である。これを受け入れて、他の人を見ることができない、原因を消去してもらいます。

     自分が、ゼロになり、私にインスピレーションが来ると、見えていた他の人にも、インスピレーションが来て、その問題も消滅しています。自分が見ている現実の責任は、自分にあります。自分で、責任を取るとは、この再生している記憶を手放す・「クリーニング (掃除)」することです。

     外には、何もありません。あるのは、私の中だけです。私の中で再生している記憶を手放す・「クリーニング (掃除)」すると、自分が見ている現実は、新しい記憶の投影に変わります。

Ho'oponopono

    ① ウハネ…… 表面意識。
     私たちが日常で認識している意識で、ウニヒピリにとって母親のような存在。
    ② ウニヒピリ……潜在意識。
     全ての記憶を貯蔵している。インナーチャイルド。3歳の子供のような存在。
    ③ アウマクア……超意識。
     ウニヒピリから届いたクリーニングの働きを、神聖なる存在に届ける。父のような存在。
    ④ 神聖なる存在…… すべての存在の源。
     ホ・オポノポノのプロセスを実行し、記憶を消去してくれる存在。

 

ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」

≪AI朗読≫ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」[イハレアカラ・ヒューレン] – YouTube

https://youtu.be/nRY9CKyVWvg

AI Speaker
(https://www.youtube.com/channel/UCq2lxcHR2G18igaFsWTJ9yA)
Published on Dec 1, 2017 (09:43)
AI朗読推薦図書。序文のみ紹介。


 この動画では、「ウニヒピリ、ホ・オポノポノで出会ったほんとうの自分」イハレアカラ・ヒューレン博士、KR女史 著の序文のみを、AI朗読しています。

 「ありがとう ごめんなさい 許してください 愛しています」。この4つの言葉を使って、
クリーニング (掃除・手放すこと) を続けることによって、心が静まり平和になります。曇りがちだった心が、晴れやかに、快適になります。

 ホ・オポノポノでは、ウニヒピリ (潜在意識) との「協力関係」を深めることが、「幸福な人生」への道だと教えられます。

     実践を続けるほどに、「癒し」のプロセスが進んで、問題が解決される意味が見えてきます。

     「心の悩みは、自分との折り合いの悪さで、どんどん辛くなるという、カギ」。全ての人が「神聖なる存在」である。これを受け入れて、他の人を見ることができない、原因を消去してもらいます。

     自分が、ゼロになり、私にインスピレーションが来ると、見えていた他の人にも、インスピレーションが来て、その問題も消滅しています。

動画の出典:「ウニヒピリ、ホ・オポノポノで出会ったほんとうの自分」
著者:イハレアカラ・ヒューレン博士、KR女史 訳者:平良アイリーン先生

hooponopono-8


 意識 (ウハネ・母) で、ただ感情の存在に気づき、「これを正してください」と嘆願します。本当の原因を集めて超意識 (アウマクア・父) に託すのは、潜在意識 (ウニヒピリ・子ども) の役割です。超意識はウニヒピリを補完して、「神性なる存在」に必要な情報を届けます。「神性なる存在」は、記憶を消去してくれます。

引用先
≪AI朗読≫ウニヒピリ ホ・オポノポノで出会った「ほんとうの自分」[イハレアカラ・ヒューレン] – YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=nRY9CKyVWvg

動画の出典:「ウニヒピリ、ホ・オポノポノで出会ったほんとうの自分」
著者:イハレアカラ・ヒューレン博士、KR女史 訳者:平良アイリーン先生

 「SITHホ・オポノポノ」の創始者、モーナ・ナラマク・シメオナ女史の一番弟子で、世界中でもっとも長くクリーニングをしていると言われるKR女史です。

KR女史(Kamaile Rafaelovich)

 SITHホ・オポノポノ代表。19歳からホ・オポノポノを実践、クリーニングを主体とした古代ハワイアンマッサージのスペシャリストであった故モーナ女史より直接教えを受けた数少ない一人。

 

「ほんとうの自分」が現れるには?

 「BE DO HAVE という法則」は、その人の内面 (在り方:being) が起因となり、行動 (doing) が現れ、それに応じた環境 (having) になっている。というものです。

 「因果の法則」も、これになります。

 SITHホ・オポノポノでは、「環境は、記憶の再生」だと考えます。そこで、環境を観察します。「環境の原因は、記憶の再生」ですから、ウニヒピリに協力してもらいます。

     ウニヒピリに「これを正してください (これを整えてください)」と、お願いをします。そして、クリーニング (清掃:手放すことです。) をします。
     「ウニヒピリ、一緒に、クリーニングしよう」
     (何が起きているかを、知ろうとしないことは、大事なツールです。)
     「何が起きているのか、私にはわからない。手がかりもない。」
     「ただ、一緒に、クリーニングしよう」
     クリーニングの言葉をかけます。
     「ごめんなさい。愛しています」(ハートに、注意を向けます)
     「許してください。ありがとう」(みぞおちに、注意を向けます)

 SITHホ・オポノポノでは、「人は全て、神聖なる存在」だと考えます。記憶をクリーニングすると、雲が消えて太陽の光が届くように、「神聖なる存在」のインスピレーションが、届くようになります。そして、インスピレーションに従って行動するようになります。

 SITHホ・オポノポノでは、その人の内面 (在り方:being) が、「神聖なる存在」だと考えています。そのため、そのインスピレーションを隠している、記憶を手放します。

 注記:SITHホ・オポノポノでは、今の在り方を作っている「記憶の再生」の起因となっている自分 (意識・ウハネ:母) の記憶を、潜在意識・ウニヒピリ (子供) に探してもらい、超意識・アウマクア (父) を通して、自分の内面 (在り方:being)・「神聖なる存在」に記憶を消去してもらいます。

● hooponopono – 記事一覧 ●

http://add-spot.com/wordpress/tag/hooponopono

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