3-ホ・オポノポノを実践する

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3-ホ・オポノポノを実践する

長年実践している講師の話

 結果を期待してクリーニングすることはできない、ということです。クリーニングは自由になるために行うものです。

     古代からハワイに伝わる「ホ・オポノポノ」。この問題解決法を実践されている方の話を元に記事を書いています。

     「ホ・オポノポノ」では、「すべての起きる出来事 (問題に思えることなど) は、自分の記憶の再生である」と考えます。自分の、その記憶を「クリーニング (掃除)」することによって、問題を解決します。

 自分が見ている現実は、自分の記憶の投影である。そうすると、人の数ほど、現実があります。そのため、自分が見ている現実の責任は、自分にあります。自分で、責任を取るとは、この再生している記憶を「クリーニング (掃除)」することです。

 このような方法で、無意識にある前提や思い込み (執着や険悪の感情や考え) を、書き換えます。この方法では、小さな成功体験を繰り返すことで、自信になり確信を持つようになります。

見ている現実の責任は、自分にあります

     自分が見ている現実は、自分の記憶の投影である。そうすると、人の数ほど、現実があります。そのため、自分が見ている現実の責任は、自分にあります。自分で、責任を取るとは、この再生している記憶を手放す・「クリーニング (掃除)」することです。

     外には、何もありません。あるのは、私の中だけです。私の中で再生している記憶を手放す・「クリーニング (掃除)」すると、自分が見ている現実は、新しい記憶の投影に変わります。

 

キャロライン・カワイアヌエヌエ・セイヤーズさんの話です。

キャロライン・カワイアヌエヌエ・セイヤーズさんの話です。

 結果を期待してクリーニングすることはできない、ということです。クリーニングは自由になるために行うものです。

 私も初めは願いがあったので「なんだ、うまくいかないじゃない」と思っていました。クラスでモーナが話してくれたのは、手を目の前に置いて「人生で起こる問題は、すべてあなたの内側にある記憶の再生です。外の世界には、何一つありません」ということでした。

 私の中に緊張や苛立ちが湧いてきたときに、手を目の前に置いて「外ではない」と言い聞かせながらクリーニングをし続けています。すると、深い潜在意識の中にある、問題の背後にある記憶にたどり着くことができます。

引用先
あなたも魔法使いになれるホ・オポノポノ:キャロラインさんへのインタビュー
http://hooponopono.thd-web.jp/e24184.html

 今回はモーナ女史から直接指導を受けた数少ない講師の一人、キャロライン・カワイアヌエヌエ・セイヤーズさんのインタビューをお届けします。思いもよらないことの連続!―― はじめまし…,

キャロライン・カワイアヌエヌエ・セイヤーズ

 1984年に故モーナ女史のクラスでホ・オポノポノに出合い、それ以来クラスに参加し続ける。教育学の博士号を持ち、教育に関わる会議などでビジネスプロセスとして実践。

● hooponopono – 記事一覧 ●

http://add-spot.com/wordpress/tag/hooponopono

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