シンプルに生きるための雑学です。

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 シンプルライフについては、「日記 (diary) – シンプルライフ」をお読み下さい。

 このサイトでは、潜在意識の使い方について記事を載せています。

 大人でも子供でも知っていると、ためになる知識や雑学を学び、役立つ記事を載せています。自分で自分の人生をクリエイト (create・創造する) するための、情報です。

 

その人が信じていること (belief)

 潜在意識は、貯蔵庫です。ポジティブとネガティブの区別はなく、その人が信じていることをすべて、記録しています。

 その人の自己評価関数 (エフィカシー = 自分・自我 = 宇宙) は、その人の信じていることで、できています。エフィカシーとは、自己の能力の自己評価のことです。

 自己効力感 (self-efficacy) は、自分がある状況において、必要な行動をうまく遂行できるかという可能性の認知 (できるか、できないかの自己評価)です。

 このエフィカシーは、他人の評価は関係ありません。自分が、自分の能力をどのように評価しているかです。

 例えば、「私は、できる人物 (人間) だ。」の場合は、エフィカシーが高くなります。
 「私は、だめな人物 (人間) だ。」の場合は、エフィカシーが低くなります。

 「マルチバース理論 (多元宇宙論・multiverse)」では、できる自分もいれば、できない自分もいます。宇宙の数ほど、様々な自分がいます。

 リアリティが正しければ、セルフ・エスティーム (自己肯定感・自我モデル) が生まれます。
 セルフ・エスティーム (自己肯定感・自我モデル) が生まれると、自分が変わり宇宙が変わります。

 セルフ・エスティーム (自己肯定感・自我モデル) は、より豊かで幸せな人生を作るのに必要不可欠なものなのです。

 これは、自己評価関数 (エフィカシー = 自分 = 宇宙) が変わると、そこに見えなかったストコーマ (心理的盲点) が消えて、やり方が見えてくる。それが、成功モデルです。

 その人が、無意識で重要だと評価していることがらで、自己評価関数 (エフィカシー = 自分 = 宇宙) は、構成されています。

 その人が、重要だと評価していないことや知識として無い事柄は、ストコーマ (心理的盲点) で見えなくなっています。その人の宇宙では、その人には見えません。

 英語の belief は、ポジティブとネガティブの区別はなく、ニュートラルでその人が信じていることの意味です。

 「その人が信じていること (belief) は、言葉を使うことによって形成されます。」
 「また、その言葉に伴う、非言語的な振る舞いによっても、その人が信じていること (belief) は、形成されます。」

 非言語的な振る舞いとは、ジェスチャー (動作や雰囲気) や行動を指しています。

 —– クリスティーナ・ホール博士の言葉を変えると、人生が変わる: NLPの言葉の使い方より —–

 

深いリラクゼーションのためのシルバ瞑想

 「とらわれのない状態」は、古い前提や思い込み (抵抗や執着や険悪) がない、リラックスしたストレスフリーの状態です。

 潜在意識は、ポジティブとネガティブの区別はなく、ニュートラルでその人が信じていることを、重要度の高い順番に実行しています。

 「とらわれのない状態」で、潜在意識の使い方を学ぶためには、リラックスするのが最適です。

 「深いリラクゼーションのためのシルバ瞑想」は、誘導の音声は英語ですが、10Hz に誘導する音がBGMとして流れています。

 動画の字幕を表示してから、設定で字幕を英語にして、自動翻訳を選択します。翻訳する言語を日本語にすると、日本語の字幕付きで視聴できます。

深いリラクゼーションのためのシルバ瞑想

 この瞑想はあなたの体と心をリラクゼーションの深い状態にします。
 ここでフルプログラムにアクセスしてください:bit.ly/1fnIo68

 ローラ・シルヴァ (Laura Silva:ホセ・シルヴァの娘です。) は、集中力を高め、心の力を最大限に活かし、静けさと落ち着きのある感覚を高めるのに役立つようにデザインされた運動を通してあなたを導きます。

Silva Meditation For Deep Relaxation – YouTube
https://youtu.be/JSGmBGOClQk


2013/08/30 に公開 (31分26秒) thesilvamethod

This meditation will bring your body and mind into a deep state of relaxation. Access the full program here: bit.ly/1fnIo68

Laura Silva will guide you through the exercise which is designed to help you enhance your focus, tap into the full power of your mind, and give you a heightened sense of tranquility and calm.

● 字幕の表示と自動翻訳の設定の仕方です。

画面右下の字幕のアイコンをクリックして、字幕を表示します。
画面右下の字幕の右にある設定のアイコンで、字幕の言語と自動翻訳を選択します。
設定のアイコンをクリックして、字幕の言語を英語に選択します。
次に、自動翻訳を選択します。
次に、翻訳する言語を日本語で選択します。

● 繰り返し視聴する、ループ再生の設定の仕方です。

画面の上で、マウスを右クリックすると、メニューが表示されます。
ループ再生をクリックしてください。
ループ再生できます。

ホセとローラ・シルヴァは、シルバメソッドの基礎を説明しています

Jose and Laura Silva Explaining The Basics of The Silva Method – YouTube
https://youtu.be/nZ0Zuye3HPg


2011/09/26 に公開 (27分54秒) thesilvamethod

More information about Jose Silva and his discovery here:
http://www.silvalifesystem.com/articl…

ホセ・シルヴァと彼の発見に関する詳細はこちら:
http://www.silvalifesystem.com/

 動画の字幕を表示してから、設定で字幕を英語にして、自動翻訳を選択します。翻訳する言語を日本語にすると、日本語の字幕付きで視聴できます。

 

自分の在り方 (being) が決まる

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

 —– マザー・テレサの言葉です。 —–

 それを元に書き換えました。

『思考が変われば 言葉も変わる』
『言葉が変われば 行動も変わる』
『行動が変われば 習慣も変わる』
『習慣が変われば 性格も変わる』
『性格が変われば 運命も変わる』

 
 自分の潜在意識は、ポジティブとネガティブの区別はなく、ニュートラルでその人が信じていることを顕現 (けんげん) します。そして、その方向性へと無意識的に行動して、結果を持つようになります。

 自分の在り方 (being) が決まると、そこから、行動 (doing) になり、結果を持つ (having) ようになります。

 潜在意識の働きで、現実に現れる結果は、ポジティブとネガティブの区別はなく、ニュートラルでその人が信じていることを顕現 (けんげん) して、持つ (having) ようにします。

 潜在意識がネガティブに働けば、不幸で貧しくて病気で弱気な人生を演出します。
 潜在意識がポジティブに働けば、幸福で繁栄して健康で元気な人生を演出します。

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『昔から方位で禍福を考えたり、月日で吉凶を説いたりすることがあって、世間ではこれを信じているが、この道理はあり得ない。禍福吉凶というものは、人それぞれの心と行ないとが招くところに来る。』

 —– 二宮金次郎の言葉 —–

 

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