ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -7

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -7 自然に流れる人生になる  「ホ・オポノポノ講演会ヒュー・レン博士ダイジェスト版_2008年7月11日」の動画です。  ヒュー・レン博士は、ホ・オポノポノを実…続きを読む

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -5

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -5 自然に流れる人生になる  ホ・オポノポノを実践すると、「自然に流れる人生になる」。と、ヒューレン博士は言っています。そして、人生で「選択をすることはなくなる…続きを読む

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -4

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -4 自然に流れる人生になる  ホ・オポノポノを実践すると、「自然に流れる人生になる」。と、ヒューレン博士は言っています。そして、人生で「選択をすることはなくなる…続きを読む

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -3

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -3 自然に流れる人生になる  ホ・オポノポノを実践すると、「自然に流れる人生になる」。と、ヒューレン博士は言っています。そして、人生で「選択をすることはなくなる…続きを読む

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -2

ホーオポノポノ (Ho’oponopono) -2 自然に流れる人生になる  ホ・オポノポノを実践すると、「自然に流れる人生になる」。と、ヒューレン博士は言っています。そして、人生で「選択をすることはなくなる…続きを読む

4・8呼吸 (長息/ながいき)

4・8呼吸 (長息/ながいき) 完全呼吸への道  完全呼吸法とは、腹式呼吸、胸式呼吸、肩呼吸、クンバク (息を止める) を組み合わせた呼吸法です。ヨガでは、レッスンのウォーミングアップとして行われています。 最初に、息を…続きを読む

迷った時にはどうするか?

迷った時にはどうするか? 自分の内面に入ります  迷った時にはどうするか?「自分の内面に入ります」。自分の中の、静寂に気づきます。  心 (マインド) は、動きます。あなたの内面は、不動です。そこに、焦点を合わせます。 …続きを読む

ホ・オポノポノについて

ホ・オポノポノについて 自然に流れる人生になる  ホ・オポノポノを実践すると、「自然に流れる人生になる」。と、ヒューレン博士は言っています。そして、人生で「選択をすることはなくなる」と言っています。  運命はなく、あるの…続きを読む

「瞑想の実践法」-2

「瞑想の実践法」-2 “Practice of meditation”  「瞑想の実践法」の続きです。  瞑想を実践すると、内面 (記憶) の感情や、思考、抵抗と直面します。そして、内面 (記憶)…続きを読む

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