潜在意識を純粋にする-6

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潜在意識を純粋にする-6

潜在意識の働きを知る-6

 私が、知覚して感じているものに、実在性を与えているのは、今の瞬間です。今の瞬間は、実在 (在る:I AM) に触れることができる。

 私の意識は、「今の瞬間につながっている。」そこで、意識を「I AM (私は在る)」に向けます。まず、意識の在り方を決めます。

 意識の在り方を練習して覚えます。

    「意識の中に、全てが在る。」意識の内容を好き嫌いで分断できない。
    「在る」は、「全てにつながっている。」分割・分離できない。一つである。
    「在る」は、「十分にある。豊かにある。」欠乏や不足はない。
    「在る」は、「不変・不動である。」完全で完璧である。
    「在る」の中に、心 (マインド、記憶の創造物) が現れる。

 あなたが確信している唯一の事実は、あなたがいるということです。

 このような方法で、無意識にある前提や思い込み (執着や険悪の感情や考え) を、書き換えます。この方法では、小さな成功体験を繰り返すことで、自信になり確信を持つようになります。

「私は誰ですか?」

 自分が何であるかを知るためには、まず自分を調べて、自分がそうでないことを知る必要があります。

 

シュリ・ニサルガダッタ・マハラジの言葉

I_Am_That 英語版にある冒頭の言葉です。

The seeker is he who is in search of himself.

Give up all questions except one: ‘Who am I?’ After all, the only fact you are sure of is that you are. The ‘I am’ is certain. The ‘I am this’ is not.
Struggle to find out what you are in reality.

To know what you are, you must first investigate and know what you are not.

Discover all that you are not — body, feelings thoughts, time, space, this or that — nothing, concrete or abstract, which you perceive can be you. The very act of perceiving shows that you are not what you perceive.

The clearer you understand on the level of mind you can be described in negative terms only, the quicker will you come to the end of your search and realise that you are the limitless being.

Sri Nisargadatta Maharaj

     探求者は、彼自身を探し求めている彼です。

     一つを除いてすべての質問をあきらめる:「私は誰ですか?」結局のところ、あなたが確信している唯一の事実は、あなたがいるということです。 私は確かです。 「私はこれだ」は違います。
     あなたが実際に何をしているのかを見つけるのに苦労します。

     自分が何であるかを知るためには、まず自分を調べて、自分がそうでないことを知る必要があります。

     自分ではないこと、すべてを発見しなさい – 身体、感情の思考、時間、空間、これ、あるいはそれ – それはあなたが、あなたであり得るとあなたが認識できるものは何も、具体的でも抽象的でもない。 知覚という行為そのものは、あなたが、あなたが知覚しているものではないことを示しています。

     あなたが、否定的な言葉でしか説明できないという心のレベルで、あなたがより明確に理解するほど、あなたはより早くあなたは、あなたの検索の終わりに達し、あなたが無限の存在であることに気づくでしょう。

    シュリ・ニサルガダッタ・マハラジ


続きます。
潜在意識を純粋にする-7


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